Zwei Kapseln, einmal am Tag
Die Tagesdosis beträgt zwei Kapseln. Sie werden zusammen genommen, nicht über den Tag verteilt — das hält die Routine einfach und macht das Vergessen unwahrscheinlicher.
Die Tagesdosis beträgt zwei Kapseln, einmal täglich, mit reichlich Wasser. Das ist die ganze Vorschrift. Alles Weitere auf dieser Seite dreht sich um die Frage, wie man diese zwei Kapseln so in den Tag einbaut, dass man sie nach drei Wochen nicht mehr bewusst wahrnimmt — und genau darin liegt bei Nahrungsergänzung der eigentliche Unterschied.
Die Tagesdosis beträgt zwei Kapseln. Sie werden zusammen genommen, nicht über den Tag verteilt — das hält die Routine einfach und macht das Vergessen unwahrscheinlicher.
Die Kapseln werden unzerkaut mit reichlich Wasser geschluckt. Ein volles Glas, nicht ein Schluck — das ist bei Kapseln dieser Größe der angenehmere Weg.
Viele Männer koppeln die Einnahme ans Frühstück. Der Grund ist praktisch: Eine feste Uhrzeit braucht keine Erinnerung, eine feste Mahlzeit schon — und das Frühstück findet bei den meisten jeden Tag statt.
Eine Packung enthält 60 Kapseln und reicht bei zwei Kapseln täglich genau 30 Tage. Nahrungsergänzung ist auf regelmäßige Zufuhr ausgelegt — deshalb sind die Mehrfachpakete auch preislich deutlich attraktiver.
60 Kapseln, zwei pro Tag — das ergibt exakt 30 Tage. Diese saubere Aufteilung macht zwei Dinge einfach: die Planung des Nachschubs und den Vergleich der Angebote.
| Paket | Kapseln gesamt | Reicht für | Kosten pro Tag |
|---|---|---|---|
| 3 Packungen | 180 | 90 Tage | 1,22 € |
| 2 Packungen | 120 | 60 Tage | 1,33 € |
| 1 Packung | 60 | 30 Tage | 1,83 € |
Wer die Einnahme über drei Monate plant, kommt mit dem 90-Tage-Paket auf 1,22 € pro Tag statt 1,83 € bei drei Einzelbestellungen. Zur Preisübersicht →
Nahrungsergänzung ist auf regelmäßige Zufuhr ausgelegt. Der häufigste Grund, warum eine Packung nach zwei Wochen im Schrank liegen bleibt, ist kein Unwille — es ist ein fehlender Anker. Drei Muster helfen dagegen:
Eine Uhrzeit verschiebt sich. Das Frühstück findet bei den meisten jeden Tag statt — und wenn es ausfällt, fällt die Erinnerung mit auf. Genau deshalb funktioniert die Kopplung an eine Mahlzeit besser als jeder Wecker.
Die Schachtel ist flach genug für die Ablage neben der Kaffeemaschine oder im Küchenschrank bei den Tassen. Was im Badezimmerschrank hinter der Zahnpasta liegt, wird vergessen.
Die Lücke zwischen „aufgebraucht“ und „neu bestellt“ beendet mehr Routinen als jeder andere Faktor. Ein Mehrfachpaket löst das Problem auf die einfachste Art: Es gibt schlicht keine Lücke.
Im 90-Tage-Paket kostet eine Packung 36,65 € statt 69,95 € — Gesamtpreis 109,95 €, Versand inklusive, 60 Tage Rückgaberecht.
90-Tage-Angebot ansehenSie werden zur externen offiziellen Bestellseite weitergeleitet.
Die Tagesdosis beträgt 2 Kapseln einmal täglich. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
Es gibt keinen vorgeschriebenen Zeitpunkt. In der Praxis hat sich die Einnahme zu einer festen Mahlzeit bewährt — meist zum Frühstück, weil eine feste Mahlzeit die Routine trägt und die Einnahme dadurch seltener vergessen wird.
Ja, die Tagesdosis wird als Ganzes eingenommen, nicht über den Tag verteilt. Das hält die Routine einfach.
Eine Packung enthält 60 Kapseln. Bei zwei Kapseln täglich reicht sie exakt 30 Tage — genau ein Monat.
Die Kapseln werden unzerkaut mit reichlich Wasser geschluckt. Ein volles Glas ist bei Kapseln dieser Größe angenehmer als ein Schluck.
Trocken, nicht über 25 °C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern. Die verbindlichen Angaben stehen auf der Verpackung.
Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende. Wer Medikamente einnimmt oder chronisch erkrankt ist, bespricht die Einnahme vorab ärztlich.
Setzen Sie die Einnahme am nächsten Tag wie gewohnt fort. Die vergessene Dosis wird nicht nachgeholt — die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.
Wichtiger Hinweis: Testonax ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Sie ersetzen keine ärztlich verordnete Therapie — setzen Sie verordnete Medikamente nicht eigenmächtig ab. Wer Medikamente einnimmt, chronisch erkrankt ist oder anhaltende Beschwerden bemerkt, bespricht die Einnahme vorab mit der Ärztin oder dem Arzt.